Notícies:
Ace

Sensibilització

Nadal i demència

18/12/2023

Nadal i demència

Arriba desembre i comencem a preparar les nostres llars per a rebre el Nadal. Aquestes dates es caracteritzen per representar una sèrie de canvis en els nostres hàbits i costums que poden generar situacions difícils de gestionar tant per a les persones amb demència com per als seus cuidadors. 
 
Hem elaborat una sèrie de consells a tenir en compte de cara a aquestes dates i indicarem algunes recomanacions perquè, tant les persones amb deterioració cognitiva com els seus familiars i cuidadors, puguin gaudir d'aquestes festes
 
1. Crear un entorn familiar: És fonamental adaptar l'entorn de les celebracions a les necessitats de les persones amb Alzheimer. És important, en la mesura que sigui possible, que es celebrin les festes en un lloc reconegut per la persona. Si se celebren en un lloc no familiar hem de procurar que en tot moment se sentin relaxades i evitar temes de conversa estressants
 
2. Integració i participació: És important fer-los partícips de les celebracions. Passar temps amb ells durant el dia, realitzar activitats simples com llegir, realitzar passatemps o la pintura o simplement tenir una conversa és fonamental per a fer-los sentir estimats, respectats i part de la família. El nostre temps i companyia és el regal més important que li podem fer durant aquestes dates. 
 
3. Cura del Cuidador: El cuidador mereix un descans per a poder gaudir de les festes, per tant, ha de ser ajudat i deixar-se ajudar. És important organitzar les celebracions perquè no recaigui tot el pes de la responsabilitat en una sola persona. Permetre'ls descansar i gaudir d'aquests dies és crucial tant per al seu benestar com per al de les persones al seu càrrec. 
 
4. Vigilar els menjars: Sovint, les persones amb Alzheimer no detecten la sensació de sacietat i continuen menjant, la qual cosa pot provocar un malestar posterior. A més, és essencial vigilar la interacció entre la beguda i la medicació, ja que alguns fàrmacs poden potenciar els efectes de l'alcohol. Crear un ambient relaxat durant els menjars és essencial. Evitar distraccions i preservar els horaris habituals ajudarà a facilitar l'orientació i proporcionar seguretat a les persones amb demència. 
 
Preparar plats en racions petites i molt trossejades per a facilitar la masticació i comptar amb una correcta presentació dels aliments, pot estimular l'apetit i evitar que la persona retingui el menjar en la boca. 
 
5. Mantenir la rutina: És important que les persones amb deterioració cognitiva conservin l'activitat física i cognitiva habitual i mantinguin la regularitat en les rutines bàsiques d'alimentació i higiene. Llegir, jugar, passejar, pintar o ballar junts i mantenir els mateixos horaris de medicació i descans són alguns exemples que ajuden a mantenir la ment i el cos actius. 
 
6. Reduir estímuls: L'excés d'estímuls pot provocar ansietat en les persones amb demència, per la qual cosa hem d'estar atents a les seves necessitats en tot moment. Si tenen ganes d'anar-se o mostren mal humor, és important separar-les físicament i fer alguna activitat relaxada. També és recomanable intercalar espais de descans entre el menjar i el sopar en els dies festius. 
 
7. Cuidar la socialització: És normal que les persones amb demència no reconeguin a uns certs individus que no veuen amb tanta freqüència. Hem d'evitar fer evident aquest símptoma i no insistir que coneix a aquesta persona. 
 
8. Precaucions Sanitàries: Encara que la COVID-19 pugui estar menys present en les nostres vides, mantenir mesures d'higiene adequades continua sent important per a evitar possibles contagis d'aquest o altres virus estacionals i cuidar la salut de tots. 
 
Des de Ace Alzheimer Center Barcelona us desitgem bones festes i un feliç 2024.

També et pot interessar ...

5 consells per celebrar un Nadal segur amb una persona amb Alzheimer

22/12/2021Sensibilització
Tenir un familiar amb demència entre els nostres convidats comporta extremar les precaucions seguint les indicacions del Departament de Salut i del Ministeri de Sanitat, donat que la demència els pot fer encara més vulnerables.