NOTA INFORMATIVA
Barcelona, 23 de abril de 2021

Amb motiu de la Diada de Sant Jordi

Els experts recomanen fomentar l'hàbit de la lectura entre les persones amb Alzheimer

•    Els professionals d’Ace Alzheimer Center Barcelona afirmen que l’habilitat lectora és un dels processos que es pot conservar fins a fases avançades de la demència

•   La lectura és una de les eines a través de les quals els Tallers de Memòria que ofereix Ace treballen el llenguatge i la memòria dels usuaris

La lectura ajuda a conservar l’activitat i les funcions cognitives de les persones amb Alzheimer. Així ho afirmen els experts d’Ace Alzheimer Center Barcelona, que amb motiu de la Diada de Sant Jordi, recomanen promoure l’hàbit de la lectura entre les persones amb demència com a eina per treballar el llenguatge i la memòria.

Tot i que l’habilitat lectora és un dels processos que les persones perden més tard, és habitual que, progressivament, abandonin aquesta pràctica a causa de l’esforç que els suposa seguir el fil del relat i mantenir l’atenció en allò que llegeixen.

Davant aquesta situació, els experts d’Ace recomanen als familiars i als cuidadors de persones amb demència que els facilitin aquesta activitat acompanyant-los en la lectura i posant a la seva disposició un llibre o un diari o escrivint-los, per exemple, un text breu i amb lletra clara.

Des de fa més de 25 anys, els professionals de Ace duen a terme un Programa de Psicoestimulació Integral (PPI), a través del qual els usuaris participen a tallers i activitats en grup per activar i treballar les seves capacitats físiques, intel·lectuals i socials. La lectura, l’exercici físic, la música o l’art són alguns dels elements que des de la Unitat d’Atenció Diürna s’utilitzen com a eines per a l’estimulació de les seves capacitats i també dels seus records.

Els consells dels experts d’Ace

Davant el fort impacte de la COVID-19 en el dia a dia de les persones amb Alzheimer i altres demències, és fonamental mantenir a la persona ocupada amb activitats que li siguin agradables. Promoure la lectura i dedicar temps a aquesta activitat pot ser una eina per gaudir i, alhora, estimular les capacitats cognitives. En aquest sentit, Amèrica Morera, sotsdirectora de la Unitat d'Atenció Diürna d’Ace, recomana als familiars i cuidadors tenir en compte les necessitats específiques de la persona i la fase de la malaltia per tal d’adequar i facilitar les lectures.

“Si adaptem les lectures a les necessitats i interessos de la persona amb Alzheimer podem aconseguir que aquesta activitat els resulti atractiva i, fins i tot, que els permeti recordar aspectes o emocions vitals”, assegura Morera. D’altra banda, afegeix que “és important que la persona afectada i el seu familiar puguin compartir espais i moments d’oci en què ambdós puguin gaudir de l’activitat sense que resulti una feina addicional”.

A més d’adaptar les lectures als interessos i necessitats de la persona, els experts aconsellen als familiars i cuidadors tenir en compte els següents aspectes, en funció de l’estat de la malaltia:

1. Mantenir la mecànica de la lectura. Si la persona amb demència ha gaudit de la lectura abans de la malaltia, podem aconseguir que en segueixi gaudint amb una mica de suport. En canvi, si no ha sigut gaire lector o lectora, és important que no perdi la mecànica.

2. Llegir en veu alta i adequar l’activitat segons la fase. En totes les fases és aconsellable la lectura en veu alta, ja que ajuda a fixar l’atenció en l’activitat, vocalitzar i tenir un bon ritme, sense anar massa ràpid.

En fase lleu, la persona pot llegir relats curts o amb pocs personatges i trames poc embolicades, contes o notícies a la premsa. Si estem llegint una novel·la, pot ser de gran utilitat fer un petit resum dels noms i principals característiques dels personatges i desar-lo dins del llibre, per si a la persona li cal un recordatori. També pot ajudar que el familiar cuidador li faci un petit resum verbal del que ha passat en capítols anteriors.

En fase moderada, en canvi, és aconsellable recórrer a textos com la poesia, les faules o històries curtes que tinguin pocs personatges.

En fase avançada, s’hauria d’optar per la lectura de paraules o frases escrites amb claredat. Les persones que es troben en aquesta fase acostumen a reaccionar positivament a refranys, dites populars i a la lectura de textos que tinguin un significat per a ells i que els traslladin a una vivència pròpia.

3. Experiència agradable. Maribel Vera, terapeuta ocupacional de la Unitat d’Atenció Diürna, recomana a les famílies que facilitin eines a les persones amb demència per fer més agradable l’experiència. “Seria bo que, a mesura que llegeixin, facin anotacions en una llibreta sobre les accions que vagin succeint durant la lectura. Així, cada vegada que agafi el llibre pot consultar les seves anotacions i no tindrà la sensació de no saber què està llegint, o de perdre l’argument i, alhora, farà més completa l’activitat de lectura”.

4. Activitat conjunta. Sempre que sigui possible, és aconsellable que realitzin l’activitat acompanyats, per tal de potenciar-ne els efectes beneficiosos, ja que “llegir acompanyats ens permetrà comentar l’argument, parlar dels personatges o dels records que ens desperta la lectura i, en cas que la reacció no sigui positiva, aturar l’activitat”, explica Vera.

5. Temes i gèneres d’interès. Les expertes d’Ace proposen recórrer els autors preferits de les persones afectades, encara que siguin lectures ja llegides. “És important, però, estar atents als símptomes que mostra la persona i evitar que la lectura incideixi. És a dir, si entre els símptomes que mostra la persona hi ha l’agitació o la desconfiança, no li recomanem novel·la negra o policíaca”, explica Vera.

Para más información:

Isabel Rodríguez

93 444 73 18

irodriguez@fundacioace.org

Marta Carbó

617 61 85 59

mcarbo@undatia.es